UV indeks za 21.11.2024.
| Postaja \ Termin mjerenja | nv | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Opatija
|
5 m
|
- |
- |
- |
||||||||||||
|
Malinska
|
1 m
|
- |
- |
- |
||||||||||||
|
Crikvenica
|
2 m
|
- |
- |
- |
- ( - ) nedostajući podatak ili su svi podaci u satu 0.0
| 1 - 2 | 3 - 5 | 6 - 7 | 8 - 10 | > 10 |
| nizak | umjeren | visok | vrlo visok | ekstreman |
Opširnije o UV indeksu
| Vrijednost | Preporuke | Upozorenje |
|---|---|---|
| 1 - 2 nizak |
Vrijednosti UV indeksa 1 i 2 označuju nisku opasnost od UV zračenja. Većina ljudi može biti izložena suncu i više od sat vremena a da ne dobije opekline. Za zaštitu se preporuča korištenje sunčanih naočala. Za ljude koji imaju vrlo osjetljivu kožu i za novorođenčad nalaže se stalan oprez. Ukoliko moraju boraviti na suncu sredinom dana, dobro je upotrijebiti sunčane naočale i zaštitnu kremu. | Zbog odbijenog zračenja posebno oprezni moraju biti skijaši, planinari, plivači i jedriličari. |
| 3 - 5 umjeren |
Vrijednosti UV indeksa 3, 4, i 5 označuju umjerenu opasnost od UV zračenja. Za zaštitu se preporuča nošenje šešira sa širokim obodom, sunčanih naočala, te korištenje zaštitnih krema. Ljudi s osjetljivom kožom bi, osim tih mjera, trebali nositi i odjeću s dugim rukavima, jer mogu dobiti opekline već za 20 minuta. | Dobro je pratiti vlastitu sjenu. Što je ona kraća, veća je opasnost od UV zračenja. |
| 6 - 7 visok |
Vrijednosti UV indeksa 6 i 7 označuju već visoku opasnost od UV zračenja. Za zaštitu se preporuča nošenje šešira sa širokim obodom, sunčanih naočala, odjeće s dugim rukavima, te korištenje zaštitnih krema. Ljudi s osjetljivom kožom i mala djeca mogu dobiti opekline za manje od 20 minuta. Za njih je bolje da se ne izlažu suncu u doba dana između 11 i 16 sati. | Prilikom boravka na otvorenom potrebno je zaštititi nos, uši i usnice. |
| 8 - 10 vrlo visok |
Vrijednosti UV indeksa 8, 9 i 10 označuju vrlo visoku opasnost od UV zračenja. Za zaštitu se preporuča nošenje šešira sa širokim obodom, sunčanih naočala i odjeće s dugih rukavima, te korištenje zaštitnih krema. Maksimalno valja smanjiti boravak na suncu u doba dana između 11 i 16 sati. Djeca mogu dobiti opekline za manje od 10 minuta. | UV zračenje može prodrijeti kroz odjeću od rijetkog tkanja i naštetiti koži. |
| > 10 ekstreman |
Vrijednosti UV indeksa 11 i iznad označuju ekstremnu opasnost od UV zračenja. Za zaštitu se preporuča boravak u zatvorenom prostoru u doba dana između 11 i 16 sati. Ukoliko je izlazak neizbježan, potrebno je nositi šešir sa širokim obodom, sunčane naočale i odjeću dugih rukava od gustog tkanja, koristiti zaštitne kreme i izbjegavati boravak na izravnom suncu. Djeca mogu dobiti opekline za manje od 5 minuta. | Film ili knjiga uz osvježenje u kući puno su zdraviji od ležanja na plaži. |